Сегодня, во Всемирный день сердца, мы в Больнице №5 начали утро с оздоровительной зарядки!

Ведь движение — это лучший и самый простой подарок нашему неутомимому «моторчику».
Наряду с правильным питанием и контролем давления, именно регулярная физическая активность придает сердцу выносливость и силу. Не обязательно ставить рекорды! Ежедневная прогулка, танцы или утренняя гимнастика — это ваш бесценный вклад в долгую и здоровую жизнь.
Пожалуйста, прислушивайтесь к своему сердцу и заботьтесь о нем каждый день. Будьте здоровы и активны